Q1. 我家是自來水， 喝的水都會經過煮沸， 還要裝濾水器嗎？

 A. 答案是肯定的。  雖然根據台灣自來水公司網站上公布的資料， 大多數淨水廠的水質是合乎”生飲”標準的。 不過自來水最大問題在於水管輸送途中可能有管線釋放重金屬， 以及餘氯危害人體之風險； 水經煮沸只能夠去除氯 而無法去除重金屬。再者餘氯是需要持續煮沸至少3分鐘才可清除的，多數人都是水一煮沸就關火了。 因此為了保障用水安全， 濾水器的使用有其必要性。

 

 Q2.  市面上這麼多種濾水器，我該怎麼選擇?

  A. 先從「需求」談起。以水源是自來水而言，若您要的是只要民生用水, 不生飲，只要廚房安裝簡易式有去除泥沙雜質+活性碳除氯的過濾器即可確保飲用水無氯；對”氯”容易過敏的人，則建議使用除氯沐浴器。 若是希望可以直接生飲，則必須要選擇有 99.9% 滅菌功能之濾水器。除此之外，若水源是地下水，需要生飲者則建議一定要使用RO純水機。

 

Q3. 有很多主打 “功能水” 的濾水器, 我真的需要嗎?  

A. 這是見仁見智的問題，就像維他命補充劑或保健食品，對飲食健康均衡、作息正常且有足夠運動量的人而言，從日常飲食中就可獲得足夠的營養成分，不需額外補充營養成分；然而"水”是人體不可或缺的要素， 若能藉由飲水中補充較多礦物質甚至保健成分，長期下來喝”功能水” 對身體一定是有助益的。

 

Q4. 長期喝"純水" 真的導致骨質疏鬆症?

 A. 骨質疏鬆主要是缺乏鈣質所導致；跟一般礦泉水比較起來，純水確實少了礦物質，但礦泉水中的鈣含量也無法多到取代從食物中所攝取的礦物質，因此長期喝純水不至於是造成骨質疏鬆的主要原因。只是若可以選擇，同樣要喝水，盡量喝含有礦物質的水對健康是比較有助益的。

 

Q5. 買了濾水器，要怎麼確保出來的水是安全的?

A.一般消費者家中並沒有儀器可以檢測水質，用視覺及味覺來判斷是最基本的。可檢查濾水器的水流出後放置幾分鐘是否有沉積物，是否有異味，顏色是否透明無色。再者，濾芯一定要按照原廠建議的時間更換，謹記: 濾芯是消耗品，需按時更換才能確保用水安全。